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Biscoitinhos de amendoim e linhaça

Bom dia, bom dia, bom dia!! ☀️ Vamos começar o dia com essa RECEITA de biscoitinho de amendoim com linhaça que é PURO SUCESSO?? Porque é gostoso, rápido, prático e pra você que precisava de ideias de lanche pra colocar na merendeira do filhote, tá aí de bandeja. Ou melhor, de tabuleiro! 😛 Pra quem não tem merendeira também pode comer que é ótima opção de lanche. Papel e caneta na mão? Vamos lá!!! Biscoito de amendoim com linhaça Ingredientes: 🥜1/2 xícara de pasta de amendoim (uso @max_muscles_ ) 🥜1 xícara de aveia em flocos 🥜1 ovo (ou gel de linhaça para veganos) 🥜2 Cs de óleo de coco 🥜4 Cs de açúcar de coco (ou mascavo) 🥜2 Cs rasas de cacau em pó 🥜2 Cs de linhaça marrom ou dourada P

2 dicas naturais para cabelos divos

E no cardápio de hoje: AZEITE+ AMIDO DE MILHO+ CACAU EM PÓ. Mas hein?! Calma, vou explicar! Aprendi duas coisas na vida que mudaram tudo pra mim. A primeira é: Para cabelos mais vivos e saudáveis, hidrate sempre que puder e evite lavá-los todos os dias. E a segunda: não passe nada na sua pele e no seu cabelo que você não pudesse comer. Considerando que nutrição é tudo que colocamos pra dentro da gente, isso até que faz sentido, né? 🤔Então baseado nisso, vou dar duas diquinhas GOLD GLITTER pra vocês! ✨Pra quem achou que aqui a gente só passa receita de comida, tá enganado! Aqui é barba, cabelo e bigode. Completinho! 😌 Dica 1:Seguindo os pressupostos "naturebis", a natureza oferece óleos in

Tomates recheados com requeijão de castanhas e Mini pizzas de berinjela

Essa receita é um espetáculo. Ótima opção para o jantar de hoje, pra você que estava sem inspiração. 😉 São duas receitas para aproveitarmos tudo de todos os ingredientes. Vamos lá? Tome nota: Tomates recheados: Ingredientes: 🍅4 tomates italianos bem maduros 🍅1 xícara de castanhas do Pará em demolha por 3 horas mínimo 🍅1/2cc de cúrcuma 🍅1/2 cc de sal rosa 🍅1/2 pimenta preta 🍅1/2 cc de oregano 🍅1/2 xícara de Espinafre picadinho 🍅1 fio de azeite PREPARO: Corte as tampas dos tomates. Retire as sementes com uma colher. Reserve. Utilizaremos para o molho de nossas Mini pizzas. 😋 Corte uma fatia bem fina da "bundinha" do tomate pra ele ficar em pé no tabuleiro. Cuidado pra não furar. Rech

Ceviche de coco verde

Pra quem é vegano, um achado! Pra quem não é, mas gosta de experimentar coisas diferentes e gostosas, também! Bebi a água do coco, e com a polpinha cremosa, resolvi inovar. O coco fez o papel do peixe, e ficou maravilhoso. Segue o passo a passo da receita. Simples e a cara do verão. Ingredientes: Polpa de ½ coco verde 1 cebola pequena ½ pimentão amarelo (orgânico ou qualquer outra cor orgânica que tiver) 2 limões 3 cs de azeite 1 tomate pequeno cortado em cubos Sal, pimenta preta e tomilho fresco a gosto. Preparo: Corte a polpa em quadradinhos. Corte a cebola e a metade do pimentão (orgânico. Pimentão sem ser orgânico é cheio de veneno) bem fininhos e escalde em água fervente por 1 minuto. I

TORTA RAW DE DAMASCO E MAÇÃ COM COBERTURA CROCANTE DE CHOCOLATE

Uma das melhores que já fiz. De novo, comida viva é a que não passa por nenhum processo de cozimento, preservando todos os nutrientes em sua totalidade. Além de ser super fácil de fazer, essa torta é DELICIOSA. Para aqueles que adoram a combinação de doce com azedinho, fica a receita da vez. Sem glúten, sem leite e sem açúcar refinado! Para a massa: 1 maçã 1/2 xícara de damasco 1 Cs de cacau em pó 1/3 xícara de pistache em demolha por 6 horas 2 Cs de castanha de caju em demolha 1 xícara de coco ralado 1 xícara de tâmaras Suco de 1 limão galego 1 Cs de óleo de coco 1 pitada de sal rosa Preparo: processe tudo grosseiramente no processador. Forre um refratário com papel manteiga e disponibilize

Gelato funcional de amoras

Nesse calor, nada melhor do que um sorvete geladinho! Infelizmente já foi comprovado que sorvete é um dos alimentos mais ricos em gorduras hidrogenada que existe. Atrapalhando assim o bom desempenho da dieta e da saúde. Para fazer esse gelato é super fácil. E aproveitando que estamos em época de amoras, fica mais incrível ainda. Você vai precisar de processar: 2 bananas congeladas 1 xícara de amoras congeladas 1 Cs de suco de limão siciliano 1 Cs de azeite (sim. Azeite. Extra virgem, não filtrado, de ótima qualidade ) 1 pitada de sal rosa gotinhas de extrato de baunilha(opcional). As bananas estavam super maduras. Então dispensou qualquer tipo de açúcar. Quem quiser pode colocar 2 tâmaras ju

Torta viva de limão sem leite e sem açucar

Comida Raw é comida viva! Preservamos todos os nutrientes do alimento, já que no processo de aquecimento, eles acabam perdendo ou alterando algumas de suas propriedades. Para fazer essa torta você precisará de poucos ingredientes para o recheio e outros para a massa. É muito fácil de fazer, principalmente por não precisar ir ao fogo. Então Anotaí: MASSA: 1 xícara de amêndoas (secas, sem demolha) 1 xícara de tâmaras em demolha por 2 horas 1 Colher de chá de raspas de limão (opcional) 1 pitada de sal rosa PREPARO: Escorra a água das tâmaras. Processe tudo no processador. Se quiser fazer no liquidificador, tenha um pouquinho de paciência que também dá certo. Quanto mais você bater, Mais unifo