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Sou Xanda Fogaça! Neste espaço você encontrará muito sobre a filosofia Ayurveda, conhecimento, informações sobre o gerenciamento emocional, receitas saudáveis e muito bem-estar.

Para prosseguir te convido a pensar fora da caixa. Sinta-se em casa e bon appétit! 

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May 27, 2018


A população brasileira é a que mais sofre com depressão na América Latina. O Brasil é o país que tem a maior taxa de transtornos de ansiedade do mundo de acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS). Em seis anos, houve um salto de 74% no número da venda de antidep...

April 11, 2018

Foto: Google 

A ansiedade é uma energia como qualquer outra. Ela ganha força a partir do momento que é alimentada, sustentada e exercida.

Não é algo palpável, assim como outros sentimentos também não são. Aprendemos a reconhecer a alegria, o êxtase, o medo, a vergonha......

July 22, 2017

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A gente sabe que biomassa tá na moda. Mas ainda não ficou muito claro pra quê ela serve e como pode ser usada. 

Vamos esclarecer então algumas questões importantes da tão falada biomassa de banana verde. Mas já digo que...

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