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Sou Xanda Fogaça! Neste espaço você encontrará muito sobre a filosofia Ayurveda, conhecimento, informações sobre o gerenciamento emocional, receitas saudáveis e muito bem-estar.

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July 15, 2018

Você que quer emagrecer ou tem vontade de mudar seus hábitos, leia esse texto!
Por que você não consegue seguir a dieta? Por que até consegue alguns resultados, mas depois não consegue manter ou evoluir?

A questão toda é que somos seres de hábitos. Tendenciamos a auto...

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