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Sou Xanda Fogaça! Neste espaço você encontrará muito sobre a filosofia Ayurveda, conhecimento, informações sobre o gerenciamento emocional, receitas saudáveis e muito bem-estar.

Para prosseguir te convido a pensar fora da caixa. Sinta-se em casa e bon appétit! 

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January 4, 2017

Comida Raw é comida viva! Preservamos todos os nutrientes do alimento, já que no processo de aquecimento, eles acabam perdendo ou alterando algumas de suas propriedades. 

Para fazer essa torta você precisará de poucos ingredientes para o recheio e outros para a massa. É...

December 14, 2016

CRUDITÉS com creme de abacate. Vegano, fácil, delicioso e o melhor: Tá na época!!

Então segue essa opção de petisco super linda e saudável para você servir no seu próximo jantar!

Preparo:

Corte cenouras, pepinos, salsão, vagens ou o legume que desejar em tirinhas.

Coloque...

December 14, 2016

Já expliquei aqui que comida Raw é comida viva. Onde o alimento não passa por nenhum processo de cozimento, preservando todos seus nutrientes e propriedades!  Além de muito nutritivo, esse bolinho sacia muito e é DELICIOSO. E bem fácil de fazer. É preciso somente um po...

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