Longevidade: escolhas que transformam nossa relação com o tempo
Longevidade: escolhas que transformam nossa relação com o tempo é a palestra em que Xanda Fogaça mostra como construir uma rotina sustentável de autocuidado ao longo da vida.
Sobre a palestra
Xanda Fogaça atende com foco em mulheres 40+, e a palestra parte da pergunta que esse público faz: o que significa envelhecer bem?
- Ideal para
- Eventos femininos, experiências de bem-estar, marcas de longevidade
- Território
- Saúde integral e autocuidado
O que a plateia leva
- 01
O que significa envelhecer bem, pelo olhar do Ayurveda
- 02
Escolhas de rotina que se sustentam ao longo dos anos
- 03
Como cuidar de corpo, mente e emoções em cada fase da vida
Perguntas que esta palestra abre
- O que significa envelhecer bem?
Formatos
Como esta palestra pode acontecer
A duração e as adaptações ao público são combinadas com a organização do evento.
- Palestra presencial
- No palco do seu evento, com o tema ajustado ao público.
- Palestra ou encontro online
- Ao vivo, por videoconferência, para equipes em qualquer cidade.
- Workshop
- Mais prático, com exercícios.
- Participação especial
- Mesa, painel ou entrevista.
Para quem contrata
Perguntas frequentes
Para quem é a palestra Longevidade: escolhas que transformam nossa relação com o tempo?
A palestra Longevidade: escolhas que transformam nossa relação com o tempo, de Xanda Fogaça, é indicada para eventos femininos, experiências de bem-estar, marcas de longevidade.
Quanto dura a palestra?
A duração é combinada com a organização, de acordo com o formato e a programação do evento.
Em que formatos a palestra pode acontecer?
Palestra presencial, palestra ou encontro online, workshop com exercícios práticos e participação especial em mesa, painel ou entrevista.
Como contratar esta palestra?
Pelo WhatsApp da assessoria ou pela página de palestras. Para agilizar a resposta, informe empresa ou evento, data prevista, cidade ou online, número de pessoas e tema de interesse.
Outros temas
A arte de viver em equilíbrio
Práticas de autocuidado e conhecimentos tradicionais do Ayurveda aplicados à vida contemporânea.
A saúde começa na mente
A relação entre comportamento, emoções e construção de hábitos saudáveis.
O corpo fala: aprendendo a reconhecer nossos limites
Uma conversa sobre estresse, hábitos cotidianos e qualidade de vida.
Contratação
Leve esta palestra para o seu evento
Conte para a assessoria a empresa ou o evento, a data prevista, a cidade ou se é online e o número de pessoas.
As palestras têm caráter educativo e de sensibilização. Não substituem programas de saúde ocupacional, gestão de riscos psicossociais nem atendimento clínico.