- 19 de dez. de 2023
- 23 de dez. de 2022
Como viver em equilíbrio em um mundo de excessos.
Vivemos em um mundo de excessos. Estamos todos expostos a eles. A questão do equilíbrio não está em você querer se esquivar ou fugir das tentações que existem desse mundo capitalista. A questão mora aonde estão os seus reais objetivos de vida, quais são os caminhos pelos quais a sua energia, ou a sua ansiedade devem ser guiados para que sua mente e o seu desejo não queiram extravasar pelos caminhos óbvios de compensação. Se você não sabe o que fazer com sua energia, ou se você não sabe onde mora o seu (real) desejo (entenda como o que realmente você quer pra sua vida, qual é o seu real objeto em existir), a sua pulsão de vida, O seu inconsciente irá agir por você.
Todas as ações que nos dão prazer ou que extravasam de alguma forma essa energia acumulada (como comer, comprar, beber, machucar a pele, ou simplesmente sentir um vazio existencial e acabar impotente em algum momento da vida) serão as primeiras opções que nosso inconsciente irá recorrer provavelmente. Se eu te mando não pensar em hipótese alguma numa bola vermelha grande: existe uma bola vermelha gigante na sua cabeça ocupando a sua imaginação nesse exato momento. O mesmo acontece se você passa sua vida se privando, mentalizando “não posso comer”, “não posso fazer”, “preciso me segurar”, ou “isso não é permitido”. Pare de fugir do que você não conhece ou domina. Se aceite, se entenda, trabalhe o autoconhecimento e o amor próprio. Só assim você irá se libertar de dietas ou do aprisionamento da sua própria mente e de emoções limitadoras. Informações sobre gerenciamento emocional, desintoxicação ayurvédica e emocional, envie e-mail para assessoria@xandafogaca.com↠ agenda presencial em SP para essa semana e Belo Horizonte a partir do dia 17/06.